Cómo prepararse para tomar sol
Llega el verano y lo primero que queremos hacer es tomar sol para broncear todo nuestro cuerpo, pero todos somos conscientes de que existen una serie de detalles a tener en cuenta cada vez que tomamos sol para cuidar la piel dado a que cada año que pasa más grave está el tema de los rayos ultravioletas.
Lo principal a saber es que existen horarios en donde obviamente no podemos acostarnos a tomar sol porque sería un riesgo para nosotros, luego de las 10 de la mañana y antes de las 16 de la tarde no se recomienda tomar sol mucho menos sin la protección debida.
No olvides nunca colocar un buen protector solar correspondiente al tipo de piel que tengas, ya que si eres muy blanca necesitarás un factor más alto que las demás. Si vas a la piscina o playa, cada vez que salgas del agua siempre coloca nuevamente protección solar.
Fuente – iMujer
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