Como prevenir la aparición de estrías

Muchas mujeres tienen estrías en su cuerpo. Si ya aparecieron en la piel no hay manera de removerlas aunque se pueden ocultar con ciertas cremas bronceadoras y maquillaje.

En el caso de que no tengas, puedes tomar algunas simples medidas para que no aparezcan en tu piel.

Lo más importante es saber que las estrías se producen cuando la piel debe adaptarse a una nueva forma lo cual hace que se rompa el colágeno de la misma y se creen estas marcas, por eso es común que aparezcan en mujeres embarazadas o aquellas que han bajado o subido mucho de peso.

Teniendo esto en cuenta, para mantener el colágeno de la piel intacto y sin estrías es necesario hidratarla aplicando cremas humectantes e hidratantes, sobretodo en la zona del estomago, pechos y muslos que es donde más suelen aparecer estas marcas.

Por otro lado, también tenemos que hidratar la piel desde adentro bebiendo 2 litros de agua al día y consumiendo frutas altas en jugos como sandias, melones y cítricos.