Costumbres que hacen aparecer arrugas
Aunque muchas mujeres no lo crean hay muchas costumbres y acciones de todos los días que hacen que las arrugas comiencen a aparecer de forma mucho más temprana. Para esto podemos evitar muchas o por lo menos algunas, para que de estar forma tengamos la piel más joven por mucho más tiempo.
Por ejemplo cuando nos colocamos crema todos los días debemos de hacerlo de forma suave y con pequeños masajes circulares, nada de aplicar la crema de arriba hacia abajo y de forma brusca; cuidemos nuestra piel del cutis.
Dormir boca abajo también provoca tener arrugas más temprano ya que aplastamos la cara contra la almohada y esto no nos hace bien. Tratemos de sacarnos esta costumbre, mejor es dormir de costado o boca arriba que también nos ayudará a combatir el dolor de espalda.
Por último cuando hablamos por teléfono evitemos pegar demasiado el tubo a nuestro cuello y cara, no debemos apoyarnos en él, sólamente acercarlo.
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Etiquetas: arrugas, Piel, piel joven, prevenir arrugas
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